Hvad er boblebade

Der er få mennesker, der vil nægte at suge i varmt vand. Vand er blevet brugt af mennesker siden oldtiden som et naturligt antidepressivt middel. Det giver dig mulighed for at lindre spændinger og slappe af. Derfor tilbyder mange saloner kunder revitaliserende SPA-behandlinger med vand, for eksempel et perlebad.

Hvad er et boblebad - et markedsføringstrick eller en procedure til gavn for den menneskelige krop? I dag vil vi forsøge at besvare dette spørgsmål og også fortælle dig, hvilke fordele det giver, og om det har nogen kontraindikationer.

Perlebade: hvad betyder det?

Hvis du er på et resort, kan du blive tilbudt et boblebad. Der er ingen grund til at glæde sig - du vil ikke være i stand til at suge i ægte perler. Et boblebad er en slags jacuzzi. Med dens hjælp udføres en helbredende hydromassage. Dette er en meget nyttig procedure, især for muskuloskeletale systemet.

Det udføres i et badekar med en rist installeret i bunden. Gennem denne rist tilføres vand til beholderen under højt tryk, ved en temperatur på omkring 36 grader. Når væsken passerer gennem risten, bliver den til små bobler. Disse bobler masserer den menneskelige krop.

Når de stiger op til overfladen, ligner de små perler. Det er her navnet på proceduren kom fra - perlebad.

Reference! Et boblebad er en form for massage med vandbobler fyldt med luft.

Sådan gennemgår du proceduren korrekt

Du bør ikke gennemgå behandling efter at have spist, men proceduren bør ikke udføres på tom mave. Den bedste mulighed er to timer efter at have spist.

Hvorvidt en badedragt er nødvendig afhænger af den specifikke placering, så det er tilrådeligt at finde ud af dette på forhånd.

Der er flere generelle anbefalinger, hvorefter du kan få det maksimale udbytte:

1. Før proceduren skal du tage et brusebad.
2. Væskens temperatur bør overvåges under processen. Det bør ikke stige over 36 grader - dette er den mest behagelige temperatur for den menneskelige krop.
3. Afstå fra aktiv fysisk aktivitet på behandlingsdagen.
4. Efter at have afsluttet proceduren skal du slappe af så meget som muligt i mindst en time.
5. Du bør ikke bruge mere end 20 minutter i vandet.

I første omgang bør behandlingen kun udføres under opsyn af en specialist.

Observer kroppens reaktion. For at procedurerne skal være gavnlige, skal du gennemføre hele behandlingsforløbet, som er mindst tre uger.

Tilføj et par dråber æterisk olie til vandet for en afslappende effekt. For eksempel kan du bruge lavendelolie: den har ikke kun afslappende, men også beroligende egenskaber.

Efter at have afsluttet proceduren, brug æterisk olie, fugtighedscreme, lotion og kropsmælk. Efter en massage absorberes de aktive stoffer, der indgår i kosmetiske præparater, bedre i huden.

Sådan laver du et boblebad derhjemme

Et perlebad er en ret dyr salonprocedure, så mange mennesker har ikke råd til det.Ja, og du kan kun få det i klinikken, hvis du har en henvisning fra en læge. Men der er ingen grund til at fortvivle - denne procedure kan gentages derhjemme.

Reference! Før du organiserer perlebade derhjemme, skal du sørge for at konsultere en læge og prøve det i en salon. På denne måde kan du vurdere, om det er det rigtige for dig eller ej.

Til et perlebad skal du bruge:

1. Hydromassage måtte. Du kan købe det i en specialiseret onlinebutik. Sættet indeholder: selve måtten, en kompressor, en bobletilførselsslange og et bobletrykkontrolpanel. Dette system ligner næsten det, der bruges i klinikker og saloner, så det er ideelt til hjemmebrug. Derudover er den resulterende effekt ikke værre end en professionel.
2. Hydromassage bad. Det har en ret høj pris, og dimensionerne på badekarret er ikke små. Dette er værd at overveje inden køb. Du kan købe det i en VVS butik.

Teknologien i selve proceduren og reglerne adskiller sig ikke fra professionelle:

1. Overvåg vandtemperaturen.
2. Overskrid ikke grænsen på 20 minutter.
3. Behandlingsforløbet bør ikke overstige tre uger.

Bonus fra hjemmebrug - proceduren kan udføres oftere end to gange om året.

Fordele, indikationer og kontraindikationer

Et perlebad er en form for massage, så det har en omfattende positiv effekt på den menneskelige tilstand. Først og fremmest er det indiceret til personer, der lider af depression og nervøs spænding. Også indikationer for proceduren er:

• forstyrrelser i mave-tarmkanalen;
• forhøjet blodtryk;
• søvnløshed;
• kronisk træthed;
• osteochondrose.

Denne behandling er nyttig ikke kun for voksne, men også for børn.Det vil hjælpe i kampen mod fedme, samt helbrede neurose og forbedre blodcirkulationen i hjernen. Takket være dette vil babyers søvn forbedres, og stofskiftet vil blive reguleret.

Et perlebad er en medicinsk procedure og har derfor en række kontraindikationer:

• hudsygdomme, udslæt;
• hjerteiskæmi;
• hudsvamp;
• ondartede tumorer;
• alle typer af tuberkulose;
• tredje grads hypertension;
• intolerance over for proceduren.

Et boblebad er en fantastisk måde at lindre stress på og en rigtig assistent i behandlingen af ​​en række sygdomme. Med korrekt og regelmæssig brug vil den positive effekt af proceduren ikke tage lang tid at vise sig.