Skade fra tv

Statistik viser, at en moderne person i gennemsnit bruger mere end en fjerdedel af sit liv på at se tv. Vi tænder for dette teknologimirakel, som er blevet en integreret del af vores liv, om morgenen, så snart vi vågner, og falder også i søvn til det. Enhver fan af at sidde foran TV kan nemt retfærdiggøre sig med, at dette er den nemmeste og mest tilgængelige måde at få information og mulighed for at slappe af på. Det er dog umuligt at kalde et mirakel af teknologi sikkert.

Hvad er skaden af ​​tv?

Nyere forskning fra videnskabsmænd har bevist, at det at se tv kan påvirke en persons helbred negativt, herunder hans mentale tilstand. Psykologer bekræfter denne teori og bemærker, at de vigtigste problemer dækket af programmerne er:

• krige;
• blod;
• mord;
• vold;
• konflikter mellem personligheder og andre lignende aspekter af livet.

Vigtig! Folk lægger ikke vægt på de programmer, de ser, men i dette øjeblik forbliver deres hjerne ubeskyttet. Utilfredsstillende og skadeligt indhold præsenteres for seerne på en smuk og afslappet måde.

Ifølge statistikker bruger en person i en alder af 65 i gennemsnit 9 år af sit liv på at se tv. Samtidig kommer al den negativitet, der udsendes fra skærmen, ind i vores hjerne og behandles aktivt og sender impulser til nervesystemet. En persons psykologiske tilstand reagerer negativt på sådanne transmissioner.TV kan endda fremkalde depressive tilstande, mens personen ikke er klar over årsagerne til sin lidelse.

Til en voksen

Forskere har bevist, at det at se tv om natten, i mørket, deprimerer en persons psykologiske tilstand. Flimren fra tv'et i mørket og de negative temaer i det indhold, der bliver set, får kroppen til at føle sig deprimeret. Dette fører til tab af styrke og forstyrrelse af kroppens vigtigste vitale systemer.

Læger hævder baseret på undersøgelser, at tv kan provokere:

• problemer med muskuloskeletale systemet;
• diabetes mellitus;
• nedsat synsstyrke;
• hypertensiv hjertesygdom.

Vigtig! De første helbredsproblemer kan bemærkes allerede 1 år fra starten af ​​intensiv tv-sening. En person, der bruger mere end 4 timer om dagen på at se tv, har størst risiko for at udvikle forskellige sygdomme.

Ved konstant siddende og inaktivitet er der risiko for at udvikle osteochondrose. Ofte bemærker folk, der bruger meget tid på at se tv, et fald i muskeltonus, konstant knas og revner i leddene. Dette er en direkte konsekvens af at se fjernsyn i lang tid.

Skader på børn fra tv

Nyfødte og babyer under 1 år har slet ikke brug for et tv. De opfatter ikke den information, der leveres gennem fjernsynets "boks". Samtidig vurderer børn kun de ændringer i farver og billeder, der opstår på skærmen. I denne periode bør den maksimale tid, et barn bruger på at se tv, ikke overstige 15 minutter. Ellers kan taleudviklingsforstyrrelser og andre patologier være mærkbare.

Selvfølgelig kan ældre børn ikke forbydes at se tv.Dette er en del af den moderne verden, og barnet vil føle sig diskrimineret, hvis det bliver nægtet et af de mest tilgængelige "legetøj" i vores tid. At se tv skal dog være strengt tidsreguleret. Fra 5-års alderen er det tilladt at se tegnefilm i fuld længde, højst 1 om dagen (varer op til 1,5 time). Fra 3 til 5 år bør et barn ikke have travlt med at se tv i mere end 40-60 minutter om dagen. Det anbefales slet ikke at se tv for børn under 3 år. I denne periode udvikler taleapparatet sig aktivt, og at se tegnefilm på skærmen bremser denne proces.

For et barn kan det at se tv resultere i følgende overtrædelser:

• synsnedsættelse;
• nedsat interesse for at læse bøger;
• øget aktivitet, humør og nervøsitet;
• forstyrrelser i nervesystemet i en lille organisme;
• overvægtig.

Vigtig! Forældre bør nøje overvåge den tid, deres barn bruger på at se tv-boksen og også begrænse valget af programmer. At sidde foran tv'et skal være korreleret med aktive belastninger, der giver babyen mulighed for at sprøjte al energien ud eller få den nødvendige viden.

Det er også værd at bemærke, at børns hjerne reagerer meget stærkere på reklamer, som indeholder mange visuelle og lydteknikker, der negativt påvirker børns psyke.

At se tv bringer således stor skade på hele kroppens funktion. Det er nødvendigt strengt at regulere den tid, du ser tv-shows og kun vælge uddannelsesprogrammer.