Tre gode grunde til at skifte dit pudebetræk hver dag

Af en eller anden grund, når vi tjekker ind på et hotel, forventer vi, at personalet skifter sengetøj næsten hver dag. Men på de fleste hoteller sker dette, men ikke med hele sættet, men kun med pudebetræk - reglerne siger, at dette stykke sengetøj skal skiftes hver dag, selvom gæsten er den samme og har opholdt sig længe. tid.

Men derhjemme tænker vi af en eller anden grund ikke meget over det - hvorfor en sådan beslutning blev truffet, og vi skifter pudebetræk i bedste fald en gang om ugen, eller endnu sjældnere.

Nå, se. Typisk bruger en person i gennemsnit 7 til 9 timer om dagen på at sove. Vi bruger næsten lige så meget tid på arbejdet. Forestil dig nu et øjeblik, at du vil have det samme tøj på hele arbejdsugen uden at vaske det overhovedet. Denne situation virker især skør om sommeren. Under søvn sveder en person også, sebum udskilles, og partikler af epidermis eksfolieres. Forstår du nu, hvorfor dit pudebetræk skal skiftes dagligt? Men det er ikke alt.

Hvad sker der, hvis du sjældent skifter dit pudebetræk?

Der er mindst tre problemer, som en person, der ikke har travlt med at skifte sit pudebetræk, kan støde på.

Hudsygdomme

Acne, lav, papilloma, fnat, acne, seborrheisk dermatitis - alle disse patologier kan meget vel dukke op på grund af et snavset pudebetræk, hvor der udvikles en ideel grobund for bakterier.Du vil blive overrasket, men hvis du udfører en undersøgelse af prøver fra toilettet og sengetøj, der ikke er blevet vasket i lang tid, vil indikatorerne være næsten de samme.

Det er klart, at hvis du sover på det samme pudebetræk i mere end en uge, så ender hele dette sæt af sygdomsfremkaldende bakterier og mikrober i dit ansigt, så det er ikke mærkeligt, at der opstår forskellige hudsygdomme. Det er også meget sværere at behandle end blot at skifte pudebetræk hver dag.

Astma og allergi

Hvis du ikke er opmærksom på de bakterier, der længe har sat sig på dit uvaskede pudebetræk, så lever støvmider ganske godt ved siden af ​​dem, hvilket kan forårsage ikke kun allergi, men også astma - i særligt sjældne og ekstreme tilfælde. Samtidig foretrækker skadedyr naturlige stoffer og overlever godt ved temperaturer fra 20 til 30°C. Grundlæggende er dit soveværelse et ideelt tilflugtssted for insekter.

For at ødelægge støvmider skal du blot vaske dit sengetøj i varmt vand og stryge det på strygejernets maksimale varmeindstilling.

Søvnforstyrrelser

Det er måske svært at finde en person, der ikke kunne tænke sig at ligge i en seng, der dufter behageligt, blødt, hyggeligt og vigtigst af alt, rent. Duften af ​​et frisk pudebetræk bringer minder tilbage fra barndommen, da vores bedstemødre kogte og stivede linned - vi føler os straks roligere, vi slapper af og slukker øjeblikkeligt. Et beskidt pudebetræk vil ikke gøre sådanne mirakler, især hvis det lugter dårligt bagefter.

Sådan viser det sig, at vores dovenskab er årsagen til nogle helbredsproblemer, og det eneste du skal gøre er at skifte dit pudebetræk hver dag. Hvis du har for få af dem til at følge denne simple regel, så skal du selvfølgelig købe det manglende sæt.Sandt nok er det ikke nødvendigt at købe hele sættet, som også består af et lagen og dynebetræk (selvom de ikke ville skade). Nu i butikken kan du finde et produkt af ganske god kvalitet og til en overkommelig pris.