Er det værd at give en pensionist et fitnessarmbånd?

Hvis du spekulerer på, hvad du skal give til en ældre person, der har akkumuleret alt, hvad de kan gennem hele deres liv, så sørg for at være opmærksom på et fitnessarmbånd. Denne gave vil især være relevant, hvis en person har helbredsproblemer.

Hvordan kan et fitnessarmbånd være nyttigt for en ældre person?

Når du vælger et fitnessarmbånd til en person, skal du først og fremmest beslutte dig for den nødvendige funktionalitet. Jo flere funktioner et armbånd har, desto højere er prisen, og en bestemt pensionist har måske simpelthen ikke brug for hele det sæt funktioner, som enheden har.

Der er flere hovedformål, som disse gadgets normalt købes til:

• dvaletilstand kontrol;
• sportsudstyr;
• GPS-navigator;
• kontrol over den menneskelige tilstand.

Tæller skridt dagligt

Den enkleste og mest brugte funktion af armbåndet er step tracker. Det bruges af både folk, der er interesserede i sport, og andre, der blot sporer deres fysiske aktivitet.

Reference: Takket være kalibrering for hastighed kan skridttælleren skelne, når du går, og hvornår du kører.

Fitnessarmbånd er uløseligt forbundet med smartphones, og mange har nyttig software indbygget, som for eksempel viser grafer over antallet af skridt efter ugedag.

Smart vækkeur

At vågne brat er stressende for alle mennesker, uanset deres alder, hvorfor mange fitnessarmbånd har en indbygget såkaldt “smart alarm” funktion.

Selve apparatet overvåger søvnkvaliteten ved at måle pulsen, hvilket gør det muligt at vække en person i en søvnfase, der er behagelig at vågne op.

Vigtig: I dette tilfælde vil du ikke være i stand til at indstille den nøjagtige tid, men vækkeuret er indstillet til et bestemt tidsinterval, hvor det kan gå i gang.

Pulsmåler

For mange bliver et pulsur en af ​​de vigtigste funktioner. Det er nyttigt for både mennesker, der lider af hjerte-kar-sygdomme, og dem, der elsker sport.

Ud over pulsmåleren er der ofte andre funktioner, der afhænger af den, herunder:

1. smart vækkeur;
2. sundhedssensor.

Det er svært at opremse alle de opgaver, som fitnessarmbånd løser. Med hver udgivelse af nye modeller fortsætter producenterne med at overraske med nye muligheder.

Hvis vi taler om ældre mennesker, vil følgende funktioner være mest nyttige for dem:

• GPS-navigator. Mange mennesker oplever hukommelsesproblemer, når de bliver ældre, og det bliver nemt for dem at fare vild. Med denne funktion kan du nemt finde din pårørende, hvis han har problemer. Det vil også være relevant for pensionister, der i deres gyldne år besluttede sig for at rejse nye steder hen.
• Nødkaldsknap. Det er især nødvendigt, hvis en person har alvorlige helbredsproblemer.
• Faldsensor. Groft sagt sporer den kroppens position i rummet. Og med sin pludselige ændring fra lodret til vandret, samt med yderligere information om pulsen, giver det dig mulighed for at identificere problemer i tide.

Hvad er et fitnessarmbånd? Ejendommeligheder

Det, der adskiller et fitnessarmbånd fra en almindelig app til at tælle skridt, samt en håndholdt pulsmåler, er først og fremmest dets alsidighed. Den kombinerer ikke kun flere opgaver på én gang og giver dig mulighed for at spore indikatorer som søvnkvalitet, generel livsaktivitet, forbrændte kalorier, men skaber også yderligere motivation for bevægelse og fysisk aktivitet. For eksempel inkluderer mange virksomheder udfordringer i funktionaliteten af ​​sådanne armbånd, som tvinger en person til at komme videre på en legende måde.